Mantelzorgcafé in Lo-Reninge

Workshop 'Klein geluk voor de mantelzorger'

Mantelzorger zijn is iets wat je meestal overkomt: je partner, ouder, kind of vriend wordt ziek en jij neemt een deel van de zorg op je. Mantelzorger zijn vergt ook heel wat van je. Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en daarvoor nu en dan eens bewust wat tijd te nemen.

Samana maakte het boekje 'Klein geluk voor de mantelzorger in Vlaanderen', een boek vol recepten en tips om mee aan de slag te gaan in je eigen mantelzorgsituatie.

En nu zijn er ook workshops. Tijdens deze workshop leer je de recepten en tips uit dit boek te gebruiken om je even te laten verademen.  Simpele, kleine oefeningen sluiten aan bij jouw noden als mantelzorger. Je leert je eigen behoeften aan rust, ontspanning, energie, contact of vrolijkheid kennen... Zo kom je zelf weer aan het roer te staan van je eigen leven. Een fijne, losse workshop vol tips en kleine praktische oefeningen. 

Begeleiding door Jozef Verplaetse

 

In deze flyer kan je alle info terugvinden

Mantelzorgcafé

Mantelzorcafé, workshop KLEIN GELUK VOOR DE MANTELZORGER

DINSDAG 28 JANUARI 2020 van 14u tot 16u

in het OC Oud Gemeentehuis, Dorpplaats 7 in Reninge

 

Om organisatorische redenen vraag we om vooraf in te schrijven.

Dit kan bij Julie Devloo:  0491 15 88 15 

of j.devloo@hoftenijzer.be